남성 탈모는 진행형, 여성 탈모는 회복 가능하다는 말의 진실

남성 탈모는 진행형, 여성 탈모는 회복 가능하다는 말의 진실

 

“여성 탈모는 다시 난다던데요?”

 

탈모 관련 글을 보다 보면 남성 탈모는 계속 진행되고, 여성 탈모는 회복 가능하다는 말을 자주 보게 됩니다.

이 말은 절반만 맞고, 절반은 오해입니다.

정확히 말하면 회복 가능성의 조건이 다르다는 것이 핵심입니다.

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남성 탈모가 진행형으로 불리는 이유

남성형 탈모는 유전적 + 호르몬(DHT) 민감성을 기반으로 합니다.

즉, 원인이 사라지지 않는 구조이기 때문에 아무 관리도 하지 않으면 시간이 지날수록 진행되는 경향을 보입니다.

• DHT 민감성은 평생 유지
• 특정 부위 모낭은 점점 위축
• 자연 회복보다는 ‘속도 조절’ 개념

그래서 남성 탈모 관리는 되돌림보다 진행 억제에 초점을 둡니다.

여성 탈모는 정말 회복이 가능할까?

여성 탈모는 남성과 달리 유전 고정형 탈모보다는 환경·상태형 탈모 비중이 큽니다.

• 출산 후 탈모
• 급격한 다이어트 이후
• 빈혈·영양 결핍
• 스트레스·수면 부족

이 경우 원인이 해결되면 모발 성장 주기가 정상화되면서 회복이 가능한 경우가 많습니다.

여성 탈모도 회복되지 않는 경우가 있다

하지만 모든 여성 탈모가 자동으로 회복되는 것은 아닙니다.

• 장기간 방치된 가르마 탈모
• 갱년기 이후 지속적 에스트로겐 감소
• 유전적 요인이 겹친 경우

이 경우 여성 탈모 역시 점진적 진행형으로 바뀔 수 있습니다.

‘회복 가능성’을 가르는 결정적 기준

구분	남성	여성
주요 원인	DHT 민감성	환경·호르몬 변화
자연 회복	거의 없음	조건부 가능
관리 목표	진행 억제	회복 + 유지
방치 시	지속 진행	진행형으로 전환 가능

 

이런 신호가 보이면 회복 골든타임이다

• 최근 3~6개월 내 급격한 탈모 증가
• 가르마가 갑자기 넓어짐
• 머리카락 굵기가 눈에 띄게 가늘어짐

이 시기는 여성 탈모 회복 가능성이 가장 높은 구간입니다.

결론

“남성 탈모는 진행형, 여성 탈모는 회복 가능하다”는 말은 조건부로만 맞는 이야기입니다.

남성은 관리하지 않으면 진행되고, 여성은 원인을 놓치면 회복 기회를 잃습니다.

탈모 관리의 핵심은 성별보다 ‘지금 상태를 정확히 아는 것’입니다.