탈모의 원인이 남성호르몬? 여성에게도 적용될까?

탈모의 원인이 남성호르몬?

 

탈모는 남성호르몬 때문이라던데요?

탈모를 검색하다 보면 가장 많이 나오는 말이 바로 남성호르몬 때문에 머리가 빠진다는 이야기입니다.

그렇다면 여성도 남성호르몬이 있는데, 왜 여성 탈모는 같은 방식으로 진행되지 않을까요?

 

결론부터 말하면, 호르몬의 양보다 작용 방식이 다르기 때문입니다.

남성 탈모의 핵심은 테스토스테론이 아니다!

많은 사람들이 오해하지만, 탈모를 직접적으로 일으키는 것은 테스토스테론 자체가 아니라 DHT(디하이드로테스토스테론)입니다.

테스토스테론 → 5α-환원효소 → DHT 이 과정에서 만들어진 DHT가 특정 모낭을 위축시키는 것이 남성형 탈모의 핵심입니다.

• DHT는 이마·정수리 모낭에 강하게 작용
• 모발 성장기 단축
• 모발이 점점 가늘어짐

그럼, 여성은 왜 같은 DHT 영향을 받지 않을까?

여성도 소량의 남성호르몬을 가지고 있지만, 다음 3가지 보호 장치가 있습니다.

• 에스트로겐의 보호 효과
• DHT 수용체 밀도가 낮은 두피 구조
• 호르몬 변환 효소 활성 차이

즉, 여성의 모낭은 DHT에 덜 민감하게 설계되어 있습니다.

여성 탈모는 남성호르몬 증가보다 이것이 문제다

여성 탈모의 핵심은 남성호르몬 증가가 아니라 에스트로겐 감소입니다.

특히 다음 시기에 여성 탈모가 급증합니다.

• 출산 후
• 극단적 다이어트 후
• 갱년기 전후

이 시기에는 에스트로겐이 줄어들면서 모발 성장 주기를 유지하던 힘이 약해지고, 전체 숱이 서서히 감소하게 됩니다.

같은 호르몬인데 결과가 다른 이유

구분	남성	여성
문제 호르몬	DHT	에스트로겐 감소
탈모 형태	M자·정수리 집중	가르마·전체 숱 감소
진행 속도	비교적 빠름	서서히 진행

 

탈모, 오해 때문에 생기는 대표적인 실수

• 여성이 남성 탈모 관리법을 그대로 따라함
• 탈모 = 무조건 남성호르몬 문제라고 단정
• 영양·수면·두피 환경을 간과

이런 접근은 탈모를 늦추기보다 오히려 방치하는 결과로 이어질 수 있습니다.

결론

남성호르몬이 탈모의 원인이라는 말은 절반만 맞는 이야기입니다.

남성은 DHT에 민감하고, 여성은 에스트로겐 감소에 더 큰 영향을 받습니다.

같은 호르몬 문제라도 남녀에 따라 관리 방향은 완전히 달라져야 합니다.

같은 스트레스인데 왜 남자는 M자, 여자는 가르마 탈모일까?

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